清雍正八年（1730年），属文山县王弄里竜（龙）古甲。
民国二年（1913年），文山县划外南区和外西区一部设置靖边行政区，阿得博隶属靖边行政区。
民国二十二年（1933年），靖边行政区改为屏边县，属屏边县西区。
民国二十七年（1938年），新编保甲制度，为屏边县第三区；同年10月，成立阿得博乡。
1951年前，属屏边县西城区万泉乡；同年4月，划入金平县，设第五区，区公所驻阿哈迷。
1956年，区公所迁驻阿得博后，改称阿得博区。
1969年，驻地迁至阿哈迷村，称团结公社。
1973年，迁回阿得博，称阿得博区。
1987年12月，由阿得博区改为阿得博乡。