明朝万历年间，刘姓家族迁此建村，此地处大旺洲中部，得名中洲，属襄阳县蔡村里管辖；清代，属襄阳县蔡村里管辖；民国，属襄阳县鹿门乡管辖；1951年土改，为中洲村，属东津区三洲乡管辖；1955年成立高级社，为下洲社，属东津区三洲乡管辖；1956年，为下洲社，属峪山区院岗乡；1958年成立人民公社，成立中洲大队，属东津人民公社院岗管理区管辖；1961年恢复区镇建制，属东津区院岗公社；1975年1月撤区并社，属东津公社院岗管理区；1984年撤社建镇，原名称中洲大队变为中洲村，属东津镇院岗乡；1987年区乡体制改革，属东津镇院岗总支管辖；2001年乡镇体制改革，为中洲村，属东津镇院岗工作片区管辖；2005年片区调整，属东津镇院岗工作片区管辖；2012年，属东津新区东津镇院岗工作片区管辖至今。