明洪武十八年(1385年),建成西平堡,并建驿站。
清代时期,延续旧制堡、驿仍存。
清光绪三十二年(1906年),盘山厅成立。
清光绪三十三年(1907年),新民厅辖沙岭镇及所属小河套等1镇63屯划归盘山厅。
清宣统元年(1909年),称东一乡。
民国二十二年(1933年),改为第二警区。
民国二十六年(1937年),改为沙岭村,属盘山县。
民国三十四年(1945年)8月15日,改沙岭乡,属盘山县。
民国三十七年(1948年),改沙岭区,属盘山县。
1958年,改沙岭公社,属盘山县。
1984年5月,改沙岭乡,属盘山县;同年8月,改沙岭镇。